Les activités Adultes :  la raquette à neige

le ski de fond



 

 

 

 

 

Pour tous renseignements complémentaires, s'adresser à :

Anick Chevalier

courriel : annickchevalier8@gmail.com


Des sorties sont proposées le mercredi et parfois le week-end.

  • Les sorties du Mercredi sont accessibles à tous, avec un dénivelé entre 600 et 1000m, sans difficulté particulière, en forêt et moyenne montagne.
  • Les sorties du week end, avec un dénivelé de 1000 à 1500 m et des pentes soutenues, sont réservées aux bons marcheurs.
  • Le matériel de sécurité (DVA, pelle et sonde) est nécessaire pour toutes les sorties. Le club peut le prêter à ceux qui en sont dépourvus.

Pour participer il faut :

 

     - Avoir suivi une formation sécurité neige et avalanche (utilisation d'un DVA, sonde et pelle)

     - Être à jour de sa cotisation (ou souscrire une carte découverte).

     - Être en bonne condition physique.

     - Être correctement équipé pour la sortie raquettes envisagée: vêtements, protections, matériel              individuel et alimentation.

     - Être majeur ou accompagné.

 

Dans un souci de sécurité pour tous, la participation des encadrants et des pratiquants aux journées sécurité neige et avalanche est fortement recommandée.

 

Modalités d'inscription

 

       - Pour vous inscrire, par mail ou SMS, le mardi avant 16h en précisant si vous avez besoin de                     matériel de sécurité. Pour les sorties du week-end le vendredi avant 18h, même modalités. 

       - En cas de problème, ne laissez pas de message, mais rappelez dès que possible.

       - Lors des sorties en refuge et afin de le réserver, inscrivez vous 3 semaines minimum avant la                  sortie. L'encadrant vous contactera quelques jours avant la sortie. A certaines périodes, vous                 devrez verser des arrhes.

 

Déroulement de la sortie

 

Vu les conditions sanitaires actuelles, le rendez-vous est fixé sur le lieu du départ de la sortie. Pour ceux souhaitant profiter du covoiturage nous nous retrouvons pour nous rendre au départ de la randonnée (penser au partage des frais de déplacement; ils sont établis à 0.30 cts du km par véhicule.). En cas de conditions météo ou de neige défavorables la sortie peut être modifiée.

 

 

Les abréviations

TN: D+ 600 à 700m rythme minimum de montée de 300m/h de dénivelé
BM: D+ 700 à 1200m
TBM: D+ supérieur 1200m
R1: terrain balisé facile
R2: tout terrain, pentes moyennes < 20°
R3: tout terrain,, pentes plus exigeantes; entre 20 et 30°